Bienvenue sur moncabinetmedical.fr, un espace pensé comme une ressource personnelle pour mieux prendre en main sa santé au quotidien. Ici, je raconte mes idées, mes petites astuces et mes habitudes autour du équilibre, de la prévention et des petits gestes qui, mis bout à bout, font une évolution positive.
J’ai toujours pensé que la santé ne se résumait pas aux rendez-vous médicaux ou aux traitements prescrits. Elle s’entretient aussi à travers nos choix quotidiens : notre alimentation, la manière dont nous bougeons, la gestion du stress ou encore l’attention portée au repos.
Sur ce blog, je m’exprime en tant que patient, avec mes mots, mes doutes, pour créer un lien proche avec vous. L’objectif est de partager des pistes vers un meilleur équilibre. Cet espace se veut un guide bienveillant pour avancer à votre rythme, sans pression, un petit pas après l’autre.